+81の電話番号の書き方は？080・090の変換例と0を取る理由


筆者は、海外のサイトの登録画面で電話番号の欄に「+81」と出てくると、先頭の0をどうするのかを毎回調べてしまいます。たった1文字ですが、大切な部分だと思います。

この記事の結論

+81の電話番号の書き方は、先頭の0を取って「+81」を付けることです。080-XXXX-XXXXなら「+81 80 XXXX XXXX」になり、090や070も同じ形です。

固定電話も考え方は同じで、03-XXXX-XXXXなら「+81 3 XXXX XXXX」になります。「81」は日本の国番号で、先頭の0は国内の通話を示す合図なので、国際表記では省きます。

ただし、入力欄の作りによっては、「+」やハイフンを入れないよう指定されていることがあります。NTTドコモビジネスのフリーダイヤルのように、海外からつながらない番号もあるので、書き方が合っていても使えるとは限りません。

  • 81
    日本の国番号
  • 11桁
    携帯電話の番号の長さ
  • +81 80
    080の国際表記の始まり

この記事では、+81の電話番号の書き方、0を取る理由、国内表記との違い、使う場面、よくある勘違いを順に紹介します。案内してくれるのは、素朴な疑問をそのまま口にするガオちゃんと、調べものが得意なロクゴーです。

※以下の会話部分は、ガオちゃんとロクゴーによる創作の掛け合いです。説明の中身は本文と参考資料にもとづいています。

ガオちゃん
ガオちゃん

こんにちは！+81の欄に080の番号を入れるときって、そのまま後ろに続ければいいの？

ロクゴー
ロクゴー

ここは少し違うんだ。

080の先頭の0を取って、「+81 80」から続けるのが基本の形だよ。

国番号の欄が別にあって、入力例が先頭の0を省く形なら、電話番号の欄は80から入れるよ。

+81の電話番号の書き方は？080・090の変換例

+81の電話番号は、国内の番号から先頭の0を取り、前に「+81」を付けて書きます。NTTドコモも、080-XXXX-XXXXへかける例として、「+ 81 80 XXXX XXXX」の形を案内しています。

080の電話番号から先頭の0を取り+81を付ける国際表記への変換図
国内の番号+81の書き方種類
080-XXXX-XXXX+81 80 XXXX XXXX携帯電話
090-XXXX-XXXX+81 90 XXXX XXXX携帯電話
070-XXXX-XXXX+81 70 XXXX XXXX携帯電話
03-XXXX-XXXX+81 3 XXXX XXXX固定電話（東京の例）
06-XXXX-XXXX+81 6 XXXX XXXX固定電話（大阪の例）

国番号欄と電話番号欄が分かれ、入力例が先頭の0を省く形式なら、「Japan (+81)」を選び、電話番号欄には80XXXXXXXXと入力します。入力例が080から始まる場合は、その形式に合わせてください。

表に挙げた070・080・090の携帯電話番号は、総務省のQ&Aのとおり、国内表記では11桁です。先頭の0を取った10桁の前に、国番号の81を付けます。

市外局番の長さは地域で違っても、固定電話で取るのは番号の最初の0だけです。

この記事の例に入れたスペースは、読みやすくするためのものです。

スマートフォンから発信するなら、ソフトバンクの案内のように、「+」と81のあとに0を除いた番号を続けて入力します。

ガオちゃん
ガオちゃん

えっ、途中にも0がある番号だと、全部取っちゃうの？

ロクゴー
ロクゴー

全部は取らないんだ。

消すのは番号のいちばん前にある0だけで、途中に0があっても残すよ。

変換したら、+81の後ろが、元の番号から最初の0だけを取った数字と同じ並びになっているか確かめると安心だよ。

なぜ先頭の0を取るの？+81のしくみは？

+81のしくみのポイント
  • 「+」は国際電話を示す記号
  • 「81」は日本に割り当てられた国番号
  • 先頭の0は国内通話を示す合図

先頭の0は、国内通話を示す「合図」で、総務省のQ&Aでは「国内プレフィックス」と呼ばれています。外国から日本へかけるときは、この0を省略して、市外局番や80、90などから続けます。

ドコモのセキュリティサービスの解説では、「+」は国際電話を示す記号で、「81」は日本の国番号と説明しています。国番号は国ごとに1〜3桁で、ITU（国際電気通信連合）が割り当てています。

ITUは、通信に関する国際機関です。

総務省によると、国際電話を示す番号（国際プレフィックス）は国ごとに異なります。「+」は、この番号をまとめて表す記号と考えると理解しやすいでしょう。

スマートフォンでは、ソフトバンクやauが案内しているように、「0」を長押しすると「+」を入力できます。

ガオちゃん
ガオちゃん

えっ、そうなの？+って、ただの飾りじゃなかったんだね！

ロクゴー
ロクゴー

簡単にいうとね、「ここから国際電話の番号です」と示す印だよ。

だから+81から書くのが、国際表記の基本の形と考えるといいよ。

0を長押しすると入力できるスマートフォンも、覚えておくと便利だよ。

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+81の表記と国内の電話番号の違いは？

+81の表記と国内の表記のいちばんの違いは、先頭が「0」か「+81」かです。番号そのものが別のものになるわけではなく、同じ番号を国内向けと国際向けで書き分けています。

比べるところ国内の表記+81の表記
先頭0から始まる+81から始まる
080の例080-XXXX-XXXX+81 80 XXXX XXXX
使う場面の例国内の書類やフォーム海外のサービス、海外からの発信
区切りの例ハイフンで区切るスペースで区切る

国内向けの書類なら、ふだんどおり0から始まる番号で問題ありません。迷いやすいのは、日本語のサイトでも海外の仕組みを使っている入力欄や、国の選択欄が付いた入力欄です。

海外サイトで国番号を別に選ぶ場合と+81を含めて入力する場合の比較図

ハイフンの扱いは、サイトによって違います。「数字のみ」「ハイフンなし」と書いてあれば、その指定に合わせるのが確実です。指定がなくてエラーが出たら、ハイフンとスペースを除いて試してみるとよいでしょう。

ガオちゃん
ガオちゃん

ハイフンを除くなら、+も一緒に消しちゃっていいのかな？

ロクゴー
ロクゴー

+はハイフンとは別ものなんだ。

区切りの記号ではなく、国際電話を示す印だから、分けて考えるよ。

「数字のみ」と書かれた欄なら、その欄の入力例に合わせるのが確実だよ。

+81の電話番号の身近な例は？どんな場面で使う？

+81の表記に出会いやすいのは、海外のサービスに登録するときと、海外から日本へ電話をかけるときです。

+81を使う場面
  • 海外のサイトやアプリの登録：国の選択欄があるかを確認する
  • 海外から日本へ電話：「+」「81」に、0を除いた番号を続ける
  • 海外の取引先への連絡先：名刺やメールに+81の形で書く
  • 認証のSMSを受け取る：入力した番号の形が合っているかを見る

自分が海外にいて日本の携帯電話へかける場合は、相手の渡航先にかかわらず81を入れるようauが案内しています。番号そのものは日本の番号のままと考えると、納得しやすいでしょう。

一方、日本から海外渡航中のau携帯電話へかけるなら、国内の携帯電話宛と同じかけ方でかけられるとauは案内しています。他社の携帯電話の扱いは、本記事では確認できていません。

名刺やメールの署名に書くなら、読みやすさを優先して「+81 80 XXXX XXXX」のように区切る形が見やすいでしょう。縦書きにする場合の書き方は、関連記事にまとめました。

電話番号の縦書きはどう書く？漢数字・区切り・書く位置をわかりやすく解説
電話番号を縦書きするときは、漢数字・算用数字・電話番号だけ横書きの3つが主な選択肢です。手書きや印刷物など、用途に合わせた読みやすい書き方を紹介します。
ニュース365.com
2026.08.27

認証のSMSが届かないときは、入力した番号の形を見直したうえで、サービスの案内を確認してください。

ガオちゃん
ガオちゃん

じゃあ、海外旅行中の友だちの番号にかけるときも、81で合ってるのかな？

ロクゴー
ロクゴー

ポイントは、かける側がどこにいるかだよ。

こちらも海外にいるなら、友だちの渡航先にかかわらず、日本の携帯電話の番号には81を入れるとauは案内しているんだ。

こちらが日本にいて相手がauの携帯電話なら、国内と同じかけ方でいいよ。

+81の書き方でよくある勘違いは？

+81 080 XXXX XXXXのように0を残す書き方は、通信会社の案内にある形ではありません。案内にあるのは、+81 80 XXXX XXXXです。

+81の後ろに余分な0を残した誤りと正しい電話番号表記の比較図

もう1つは、どの番号も海外からかけられると思ってしまうことです。NTTドコモビジネスは、同社のフリーダイヤルは日本国内専用のサービスで、海外からはつながらないと案内しています。

「+81」は日本の国番号で、海外から日本の携帯番号で発信した際、着信画面に「+81」付きで表示されることがあります。現地の通信事業者の事情で、番号が表示されない場合や正確に表示されない場合もあるとauは案内しています。

ドコモの解説は、+81付きの番号が必ず安全とは限らず、詐欺目的のケースがあるとしています。

つまり、国番号だけでは安全かどうかを判断できません。警察庁は「+」から始まる番号の着信への対策を案内していて、国民生活センターも、心当たりのない国際電話には出ず、折り返さないよう呼びかけています。

参考：みんなでとめよう!!国際電話詐欺 #みんとめ｜警察庁
参考：海外からの知らない国際電話が増えています！迷惑な国際電話は無視しましょう　ブロックも有効です｜国民生活センター

不安なときは、個人情報を伝えず、消費者ホットライン188や警察相談専用電話#9110に相談できます。

ガオちゃん
ガオちゃん

+81から電話が来たら、日本の番号だから安心だよね？

ロクゴー
ロクゴー

それだけでは安心とは言えないんだ。

ドコモの解説では、+81付きでも詐欺目的の場合があるとしているよ。

心当たりがない電話には出ず、折り返さないよう案内されているよ。

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よくある質問

080の番号を+81で書くとどうなりますか？

080-XXXX-XXXXなら、先頭の0を取って「+81 80 XXXX XXXX」と書きます。入力欄の指定があれば、それに合わせます。

+81のあとに0を付けてはいけませんか？

通信会社の案内では、+81のあとは先頭の0を除いた番号を続けています。080なら「+81 80」から始めるのが基本の形です。

ハイフンは入れますか？

入力欄の指定に合わせます。国際形式を1つの欄に入力する場合は、ハイフンやスペースを省いた+8180XXXXXXXXが入力例です。「数字のみ」などの指定がある場合は、その欄の入力例に従ってください。

固定電話も同じ書き方ですか？

同じ考え方です。03-XXXX-XXXXなら「+81 3 XXXX XXXX」と書きます。番号の最初の0だけを取ります。

スマートフォンで「+」はどう入力しますか？

ソフトバンクやauの案内では、電話の入力画面で「0」を長押しすると「+」を入力できます。機種によって操作が違う場合は、端末の案内を確認してください。

0120の番号も+81でかけられますか？

0120の番号のうち、NTTドコモビジネスのフリーダイヤルは海外からつながらないと案内されています。他社のサービスの扱いは、本記事では確認できていません。

+81から知らない着信がありました。どうすればいいですか？

ドコモの解説は、+81付きの着信には基本的に応答せず、折り返さないよう案内しています。不安なときは、消費者ホットライン188や警察相談専用電話#9110に相談できます。

取材後記

+81の表記は、見た目ほど難しい決まりではないと筆者は考えています。

やることは国内の番号の先頭を置きかえるだけです。それでも手が止まるのは、入力欄の作りがサービスごとに違うせいではないでしょうか？

国を選ぶ欄、+を入れる欄、数字だけの欄では、同じ番号でも入れ方が変わるためです。0を残すか、81を重ねるかも、欄の作りしだいです。番号の書き方そのものより、どの欄に何を入れるかを見分けるほうが、実際にはずっと大切だと思います。

書き方に迷ったら、「先頭の0だけを取って、+81を付ける」と覚えておくと、考える手がかりになります。登録が進まないときは、番号が間違っていると決めつけず、欄の指定を読み直してみてください。

参考資料

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