鼻水が出たり、頭がボーっとしたりするのって辛いですよね？
風邪かな？と思っていたけど、1週間たっても改善の兆しがない…
そんな場合は、風邪ではなく、花粉症かもしれません。
管理人の私も数年前に風邪かと思っていたら、実は花粉症だったとことを経験した一人です
そこで、今回は花粉症と風邪の違いを5つの症状から見分ける方法をお伝えしていきたいと思います。
花粉症か風邪かを見極めることで、今後の対策も大きく違ってきます。冷静になって花粉症か風邪かを見極めることが大切です。
それでは一緒に見ていきましょう♪
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目次
花粉症と風邪の見分け方
花粉症と風邪の症状の違いについて、５つの項目から判断することができます。
まずは、下の表を見てください。
（※画像はクリックで拡大します）
目、鼻、くしゃみや咳、頭痛、喉の痛みの違いを確認していくことで、風邪か花粉症を見分けることができます。１つずつ確認していきましょう。
目のかゆみの違い
私が、花粉症と風邪で一番見分けやすいと思っているのが、目のかゆみです。
- 花粉症では目がかゆくなる
- 風邪では目はかゆくならない
普通の風邪で、目がかゆくなるということはほとんどありません。
私の場合は、目のかゆみがでると、花粉症や他のアレルギーなどの可能性が高いです。そういう場合は、抗アレルギの薬を飲むとぴたりと症状がおさまることが多いです。
鼻水による違い
花粉症と風邪のどちらでも鼻水はでますが、どんな鼻水がでるかが大きく違います。
- 花粉症の鼻水は無色で粘り気のないサラサラ
- 風邪の鼻水は黄色っぽく、粘り気のある
風邪の鼻水は、その鼻水の中に細菌や風邪の原因になるウイルスを撃退した白血球が混じって出てくるため、鼻水が黄色っぽく粘り気のあるものになります。
花粉症の鼻水は、鼻水の成分が涙と変わらないため、無色で粘り気のないサラサラした水のような状態になります。
くしゃみや咳の違い
くしゃみによる違いも花粉症と風邪を見分けやすいと思います。
- 花粉症のくしゃみはとにかく回数がでる
- 風邪のくしゃみは長続きしない
花粉症のくしゃみはとにかく回数が出ます！次から次へとくしゃみがでてきます。止まりません。花粉シーズン中ずっと続きます。くしゃみが止まらなくて夜も寝むれない人も多いです。
花粉症の人の大半が、くしゃみが止まらなくて悩んでいます（汗
一方、風邪のくしゃみは長続きすることはありません。（風邪の場合、体内に入ってしまったウイルスや細菌を外に出すためにくしゃみがでるため。）数日もすれば治まっていることがほとんどです。
頭痛の違い
- 花粉症はボーっとする
- 風邪は頭痛がよくある
風邪では、頭痛を伴うことがよくあります。
花粉症ではあまり目立たない症状です。私の場合はボーっとすることはよくあります。
のどの痛みの違い
- 花粉症はのどがかゆい（ことがある）
- 風邪はのどが痛い
のどの痛みは風邪の場合によくあらわれる症状になります。
花粉症の場合はのどがかゆくなることのほうが多いと言われています。
まれに、花粉症の場合でものどが痛くなる場合がありますので注意してください。のどへと流れてきた鼻水による気管支やのどの炎症が痛みを引き起こすことが原因となることもあります。
今まで紹介した、5つの項目の症状をチェックすることで、あなたの症状が花粉症なのか？風邪なのか？判断することができたでしょうか？
症状には個人差がありますので、完全に分けることはできないかもしれませんが、目安程度になるとは思います。
花粉症と風邪では、受診する病院が変わってきますので、引き続き、受診するなら何科に行くべきか？という部分をお話していきたいと思います。
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病院に行くなら何科？
前の章でのチェックで、花粉症か風邪かの判断ができたかと思いますが、病院に行けるのであれば受診するのが一番です。
特に、花粉症の場合は、アレルギーのテストを行う事で、花粉症かどうかはすぐに判断して貰えますので、一度病院を受診することをオススメします。
最近では、内科でもアレルギーのテストは行ってくれる病院が多いですので、耳鼻咽喉科が近くにない場合は内科でも良いので受診してみましょう。
- 花粉症は、耳鼻咽喉科
- 風邪は内科
いかがだったでしょうか？
花粉症と風邪の違いについての見分けるポイントについて解説しました。
（※画像はクリックで拡大します）
これらの違いを確認していくことで、花粉症と風邪かの見極めはできると思います。
今まで花粉症でなかった人も、花粉症になることはありますので、冷静に判断しましょう！
イヤ、私は絶対に花粉症ではない！と認めたくない気持ちも良く分かります。管理人の私も最初は花粉症と認めるのは本当に嫌でしたから（汗
しかし、花粉症の症状というのは、アレルギーの薬をしっかりと服用することで本当に楽になります。その辛い症状に耐えるよりも、花粉症の薬を飲む方が全然楽だと思います。
実際に私がそうでしたから（笑
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